プロや上級者がゴルフクラブでリフティングをしているのをみたことはありませんか？
一見ただの遊びの一環のようにも見えますが、これも実は歴としたトレーニングでもあります。
クラブには当然神経は通っていませんが、練習を重ねていくことにより、
クラブヘッドを自分の手のひらのように自由自在に扱えるようになります。
この感覚を養うために、リフティングはもってこいの練習法です。
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