体重移動で加速力アップ
2020-11-02
飛距離を出すには体重移動は欠かせません。
トップでは体重を右足にしっかり乗せる。
インパクトは左足の土踏まずの体重の7割位を乗せて、、
フィニッシュは体重の9割が左足に乗る。
飛ばしを楽しみたいなら体重移動をダイナミックに使いましょう!
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中央区北浜 天満橋 淀屋橋 (近隣)
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飛距離を出すには体重移動は欠かせません。
トップでは体重を右足にしっかり乗せる。
インパクトは左足の土踏まずの体重の7割位を乗せて、、
フィニッシュは体重の9割が左足に乗る。
飛ばしを楽しみたいなら体重移動をダイナミックに使いましょう!
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