うまく芯に当たらないという人たちに多いのが下半身の使い過ぎ。
膝が左右に流れるとインパクトの時の打点がズレてしまいます。
そこで打つ前に両足を軽くバタバタさせて、足やひざの内側に張りを感じましょう！
下半身を大きく動かさなくてもパワーを外に逃さない感覚がつかめるので
下半身の余計な動きがすぐに抑えられます！
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