両腕が正しいトップのポジションに!

2020-03-16

デスクワークが多い会社員の方に多いのは

アドレスで猫背になったり両肩が前に出るタイプです。

そのアドレスでは絶対に正しいスイングになりません!

両肩が前に出ていると胸を回しにくくなるので腕がスムーズに回旋しません。

その結果として窮屈な姿勢でトップを作ろうとするので右わきが空いて肘があがってしまう。

フライングエルボーのトップになってしまいます。

この右わき、右肘の悪い癖はすべてアドレスが原因です。

アドレスで肩が上がらないようにするには肩甲骨が下側にある構えが大切。

肩甲骨を下げるストレッチはショット前でも効果があるのでやってみてください!!

 

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