素振り

2021-03-15

ゴルフにおいて素振りは非常に大切な練習のひとつです。

実は素振りは実際にボールを打つよりも効果的な練習方法なのです。

ボールがない素振りは、”当てに行くこと”をしないため理想的なスイングをしやすいですので

反復することで自分のスイングを作ることができます。

素振りはゴルフに使う筋肉を鍛えるのでヘッドスピードが上がります!!

ただ、素振りを漠然とやっているだけでは、効果的な練習にはならないので工夫してやってみましょう!

 

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